Καθημερινό ζύγισμα; Συζήτηση και πρακτικές.
Καθημερινό ζύγισμα και η διακύμανση του βάρους. Οι περισσότεροι οφείλουμε να γνωρίζουμε ότι το βάρος μας παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω παρουσίας πολλών και διαφορετικών παραγόντων, όπως:•