Κετο παγωτό ξυλάκι σοκολάτα (Vegan, χωρίς ζάχαρη) Εύκολη γλυκιά συνταγή παγωτό ξυλάκι σοκολάτα για μικρούς και μεγάλους με κακάο, γάλα καρύδας και γλυκαντικό! Ιδανικό για:
Ετοιμάστε υγιεινό και θρεπτικό ρόφημα-γάλα αμυγδάλου, κατάλληλο και για παιδιά! Λόγω πιθανής δυσανεξίας στη λακτόζη ή αλλεργίας στην πρωτείνη καζεΐνη του αγελαδινού γάλακτος, πολλά άτομα
3 υλικά είναι ότι χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτό το σορμπέ φράουλας μέσα σε λίγα λεπτά! Αγόρασα βιολογικές κατεψυγμένες φράουλες, γλυκαντικό σε σκόνη, χυμό λεμονιού
Ψωμάκι για burger, ή σάντουιτς με τραγανή κόρα, ελαφριά και αεράτα στο εσωτερικό. Δεν χαλάνε εύκολα λόγω απουσίας αυγών. Ιδανικά για όσους:
Κέτο Μους Σοκολάτας με Vegan επιλογή! Αφράτη, νόστιμη και γρήγορη μους σοκολάτας χαμηλών υδατανθράκων με κρέμα γαλακτος, ή κρέμα καρυδας, χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και αυγά,
Πίτες για σουβλάκια κετο με αλεύρι αμυγδάλου και λιναρόσπορο Η συνταγή είναι προσαρμοσμένη από το blog της Ειρήνης ketofoodmagic! Συστατικά για τις πίτες: 70γρ Αλεύρι
Πανεύκολη νηστίσιμη συνταγή για αλοιφή αμυγδάλου σε λίγα λεπτά! (+ χρήσιμα tips)
Η παρασκευή χυμών από φρούτα και λαχανικά είναι ένας γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος να «βομβαρδίσουμε» άμεσα το σώμα μας με μια πληθώρα πολύτιμων βιταμινών, μετάλλων,
Θρεπτικό παντζάρι, χαμηλό σε υδατάνθρακες! Αποτοξινωτικό, χοληνεργικό και υποστηρικτικό του ανοσοποιητικού μας συστήματος, το παντζάρι αποτελεί ένα πολύτιμο και ευεργετικό λαχανικό της εποχής, το οποίο
Εύκολη σπιτική συνταγή για πραλίνα-μερέντα φουντουκιού με 5 υλικά! Αλήθεια, γνωρίζουμε τα συστατικά που μπορεί να περιέχει μια κλασική νουτέλα εμπορίου, η οποία απευθύνεται σε
Σαλάτα ταμπουλέ με βραστή κινόα. Υλικά (για 1 μερίδα): 100 -150 γρ. βραστή κινόα 3 κ.σ. κύβους τομάτας 2 κ.σ. κύβους αγγουράκι 1 κ.σ. κύβους
Γενικώς, είναι κοινώς αποδεκτό ότι η κατανάλωση ενός ολόκληρου τροφίμου μπορεί να μας προσφέρει πολλά περισσότερα οφέλη, από ότι αν εστιάσουμε στην απλή πρόσληψη