Διατροφή και Αλλεργικά Συμπτώματα: Πώς η Χαμηλή σε Ισταμίνη Διατροφή Ανακουφίζει την Αλλεργία
Γιατί ασθενείς που ξεκινούν διατροφή χαμηλή σε ισταμίνη και FODMAPs βλέπουν να υποχωρούν και τα αλλεργικά τους συμπτώματα; Η σχέση διατροφής και αλλεργίας, με απλά λόγια και βάση την έρευνα.
Δυσανεξία στην Ισταμίνη: Τι Είναι, Πώς Ξεκινά από το Έντερο και Πώς τη Διαχειριζόμαστε Διατροφικά
Ένας πρακτικός, τεκμηριωμένος οδηγός για τα συμπτώματα, τα αίτια, τη σχέση με το έντερο και το ευερέθιστο έντερο, και το διατροφικό πλάνο που πραγματικά βοηθά.
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε γλουτένη; Μια ιστορία που ξεκινά… πριν από 1.800 χρόνια!
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε γλουτένη; Μια ιστορία που ξεκινά… πριν από 1.800 χρόνια! Η ανησυχία γύρω από τη γλουτένη δεν είναι μια νέα μόδα της εποχής. Ήδη
Οι δυσανεξίες τροφίμων στην απώλεια βάρους (ΒΙΝΤΕΟ)
1. Οι δυσανεξίες τροφίμων στην απώλεια βάρους – Τι είναι οι δυσανεξίες τροφίμων και τι σχέση έχουν με την απώλεια βάρους; – Πως μπορούμε να τις διαγνώσουμε και γιατί κάποια
Δυσανεξία στην ισταμίνη. Διάγνωση, θεραπεία και διατροφή
Δυσανεξία στην ισταμίνη και διατροφή Αν υποφέρουμε από αλλεργίες, ίσως να έχουμε παρατηρήσει ότι τα αντιισταμινικά φάρμακα προσφέρουν μια γρήγορη ανακούφιση στα συμπτώματα μας. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ρόλος της
Τα πάντα για το σύνδρομο εντερικής μικροβιακής υπερανάπτυξης (SIBO)
Σύνδρομο βακτηριακής υπερανάπτυξης στο λεπτό έντερο (SIBO) Η υπερανάπτυξη των βακτηρίων στο λεπτό έντερο, επονομαζόμενη ως SIBO, είναι ένα σύνθετο ζήτημα και η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη για τη βελτίωση
Ωμά και μαγειρεμένα λαχανικά για ρύθμιση βάρους και φλεγμονές
Ωμά ή μαγειρεμένα λαχανικά; Πως να καταναλώνουμε τα λαχανικά μας όσο αναφορά τη διαχείριση βάρους, την ρύθμιση του σακχάρου αίματος και τις φλεγμονές του γαστρεντερικού συστήματος; Σε γενικές γραμμές είναι
Χρόνια Δυσκοιλιότητα. Αντιμετώπιση με φυσικές μεθόδους!
Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τη χρόνια λειτουργική δυσκοιλιότητα με φυσικές μεθόδους; Παρότι κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, οι παρακάτω πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν τα περισσότερα άτομα με χρόνια λειτουργική δυσκοιλιότητα. 1.
Διατροφή και Δυσκοιλιότητα. 6 αιτίες, αντιμετώπιση, τροφές και βότανα.
Πως εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα και η σχέση του με το μεταβολισμό Στο πεπτικό μας σύστημα διενεργείται καθημερινά η διαδικασία του μεταβολισμού των συστατικών της διατροφής, όπου παράγονται κάποια μεταβολικά παραπροϊόντα,